- Jedną z najważniejszych korzyści ze zdalnej pracy jest dla pracownika elastyczny czas pracy.
- Pozwala on na optymalną organizację dnia. Umożliwia np. wizytę w urzędzie w godzinach jego otwarcia lub odebranie dzieci z przedszkola.
- Osoba telepracująca może opiekować się dzieckiem lub inną np. chorą osobą, której należy co jakiś czas podać leki bądź sprawdzić czy czegoś nie potrzebuje
- Dowolne kształtowanie swojego czasu pracy może też prowadzić do nieefektywnego jego wykorzystania, w przypadku osób charakteryzujących się słabą organizacją pracy oraz potrzebujących kontroli w celu motywacji do działania.
- W przypadku posiadania tych negatywnych cech może nastąpić dezorganizacja dnia pracy, a co za tym idzie wydłuża się on i spada wartość czasu wolnego.
- Pracownik, w elastycznym trybie pracy, musi czasem być przygotowany do pracy siedem dni w tygodniu.
- Dzięki pracy w domu więcej czasu można poświęcić rodzinie, ale i tutaj mogą pojawić się niedogodności. Konieczna jest umiejętność rozdzielenia pracy zawodowej od sfery prywatnej, gdyż jej brak może doprowadzić do konfliktów w rodzinie.
- Praca zdalna pozwala także obniżyć koszty związane z opłatami za przedszkole dziecka.
- Z racji tego iż stanowisko pracy znajduje się w domu pracownika nie musi on codziennie dojeżdżać do pracy, co wpływa na wydłużenie się czasu wolnego. Dzięki temu obniżają się koszty związane z zakupem benzyny, biletów na przejazdy, a także amortyzacją samochodu.
- Istnieje także możliwość dostosowania warunków pracy do własnych preferencji i upodobań.
- Praca w domu zmniejsza szanse zachorowań oraz umożliwia tańsze i bardziej racjonalne żywienie.
- Telepraca uniezależnia miejsce pracy od siedziby firmy macierzystej, co pozwala na wykonywanie pracy daleko od miejskich zanieczyszczeń, a to z kolei wpływa pozytywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne.
- Daje to również większe możliwości przy jej poszukiwaniu, gdyż nie ma konieczności przeprowadzania się do miejsca gdzie znajduje się siedziba danej firmy.
- Jest także sposobem na budowanie kariery zawodowej dla ludzi myślących o niezależności, pełnych dynamizmu i aktywności.
- Daje możliwość wykorzystania sprzętu powierzonego przez pracodawcę do własnych potrzeb, przez co obniża koszty pracy dla innych pracodawców.
Ta forma pracy niesie za sobą pewne zagrożenia. Do najważniejszych należy:
- możliwość braku stałego zatrudnienia, a co za tym idzie ograniczenie korzyści socjalnych pracownika.
- Pracodawca nie zawsze chce też ponosić koszty stworzenia miejsca pracy i jego utrzymania, np. opłaty za energię elektryczną czy usługi Internetowe.
- Może się także pojawić problem ze znalezieniem odpowiedniego miejsca do pracy w domu pracownika.
- Szczególnie dotkliwym problemem dla telepracowników może być znaczne ograniczenie kontaktów międzyludzkich, które może prowadzić do odizolowania jednostki od społeczeństwa. Spotkania z współpracownikami, oprócz wymiany informacji na temat wykonywanego zadania, motywują do dalszej pracy i przynoszą większą satysfakcję z jej wykonywania.
- Praca w domu może powodować u ludzi reakcje skrajne, w zależności od ich cech osobowych. Może to być zarówno pracoholizm, jak również zupełne rozleniwienie.
- Osoby pracujące zdalnie mogą się czuć traktowane jako gorsze od pracowników biurowych. Powodem tego może być mniejsza możliwość awansu z racji ograniczonego kontaktu ze sprawami firmy.